Bieganie - park wolności

przez **michal7187** » 4 kwi 2011, o 22:43

Są może jakieś osoby chętne na wspólne bieganie po parku wolności ?
Bóg mnie nie stworzył do biegania, więc nie martwcie się, że was zostawię na starcie :]
Myślę o swobodnym bieganiu około 30-40 min w weekendy, raczej gdzieś o poranku lub pod wieczór.

przez **ja_arek** » 17 kwi 2011, o 10:41

Biega grupa w Lesie Rydzyńskim.

przez **Owieczka** » 18 kwi 2011, o 08:33

Trochę daleko :wink:

przez **ja_arek** » 18 kwi 2011, o 13:38

To biegają jeszcze w Lesie Poleszyńskim, za Wymysłowem
to bliżej

przez **Owieczka** » 18 kwi 2011, o 16:13

Ja bym po biegała po parku Słowackiego...Ale chyba tylko z psem.On chociaż ze zrozumieniem przyjmie moją papierosową zadyszkę po 5 minutach :wink:

przez **ja_arek** » 18 kwi 2011, o 20:19

Musisz biegać wolniej to nie będzie zadyszki. Dostosuj tak tempo biegu tak, żeby zadyszki nie łapać.

przez **Owieczka** » 18 kwi 2011, o 21:31

Tak wolny bieg, który u mnie nie powoduje zadyszki nazywa się chodzeniem :wink:

przez **ja_arek** » 18 kwi 2011, o 22:22

Niektórzy takie bieganie określają mianem "szuranie" ale jest skuteczne. No i nie jest z Tobą tak źle skoro chodzenie nie powoduje zadyszki. Znam takich, których taki wysiłek powala

przez **Owieczka** » 19 kwi 2011, o 07:28

Biegam jak kaczka, więc się nie zasapuję :wink:

Bo widziałeś kiedyś zasapaną kaczkę :lol:

przez **michal7187** » 20 kwi 2011, o 11:42

Biegania nie będzie.
Właśnie wróciłem ze szpitala bo wycięciu wyrostka robaczkowego

przez **ja_arek** » 20 kwi 2011, o 12:49

Jest pozytywna strona. Będziesz lżejsza, poprawisz wynik. :grin:

trzymaj się i wracaj do zdrowia.

przez **mooleda** » 20 kwi 2011, o 15:15

chyba pomyliłeś osoby arku

przez **ja_arek** » 20 kwi 2011, o 16:46

No fakt. To przez tego kotka :oops:

przez **Owieczka** » 20 kwi 2011, o 19:09

Arek widocznie lubi ze mną " rozmawiać" :oops:

@ michał7187- zdrówka życzę:)Dobrze, że na święta do domku wróciłeś.
A co to jest za "kotek"?ten, który Ci Arku tak przeszkadza pisać i myli wszystko

?

przez **ja_arek** » 20 kwi 2011, o 21:04

No nie wiem, jakoś tak ten kotek z awatara tak mnie zasugerował, że nawet nicka nie sprawdziłem.

przez **michal7187** » 20 kwi 2011, o 21:46

Kiedyś tego kotka spotkałem na forum i każdy narzekał na ślad, który zostawia jego jęzor.
Spodobał mi się i go przygarnąłem :]

Paradoks:
Ja dzisiaj wyszedłem ze szpitala, a chłopak mojej kuzynki tego dnia trafił do szpitala też na wyrostek

przez **Owieczka** » 20 kwi 2011, o 22:01

ja_arek napisał(a):No nie wiem, jakoś tak ten kotek z awatara tak mnie zasugerował, że nawet nicka nie sprawdziłem.

Widocznie "zalizał"Ci pole widzenia troszeczkę, lub okulary zaślinił za bardzo :lol:

przez **darkknack** » 10 maja 2011, o 00:05

Kurde co raz więcej ludzi z naszego miasta zaczyna biegać!

bardzo pozytywnie
Michale daj Jakiś namiar na siebie to jak będziemy kiedyś biegać to się jakoś umówimy...

przez **michal7187** » 10 maja 2011, o 10:45

Wyślę Ci prywatną wiadomość z moim gg.
Z tym bieganiem to może za miesiąc dopiero. Rana po operacyjna się ciągle goi. Byłoby szybciej gdybym nie miał komplikacji i nie musiał chodzić z otwartą raną...

przez **kaacha** » 10 maja 2011, o 11:00

jak ktoś ma telefon z gpsem, to jest fajna stronka do takich spraw

www.endomondo.com . Biegniesz z tym w kieszeni i potem masz narysowaną trasę, prędkości i takie tam

są różne rankingi... Ja używam do roweru, do biegania póki co nie mogę się zmusić. Ta aplikacja, czasem przekłamuje, może dlatego, że mam kiepski odbiornik gps (telefon z javą), jak ktoś ma androida albo symbiana to i kalorie zliczy i takich przekłamań nie ma